Когда нужно прислушаться к себе, а когда сказать себе заткнуться

Когда нужно прислушаться к себе

Прислушайся к себе, когда ты думаешь попробовать что-то новое и на твоей коже выступают мурашки, а внутри летают бабочки. Ты переживаешь, а значит ты на верном пути. Скажи себе заткнуться, когда ты думаешь попробовать что-то новое и уже боишься выглядеть глупо или потерпеть неудачу. Люди, которые позволяют таким мыслям влиять на их решения, всегда терпят неудачу.

Прислушайся к себе, когда ты знаешь, что ты с неправильным человеком. Прислушайся, когда твоя интуиция подсказывает тебе, что это не твое счастье. Скажи себе заткнуться, когда ты думаешь, что лучше быть с неправильным человеком, чем одной. Потому что лучше быть одной, чем проснуться через 10 лет и понять, что ты вышла замуж за того, кого не любишь.

Прислушайся к себе, когда ты отчаянно чего-то хочешь, но знаешь, что еще не заслужила это. Прислушайся к себе, когда ты хочешь получить что-то, но не можешь, пока не заработаешь это. Скажи себе заткнуться, когда ты испытываешь тошнотворное чувство, когда чувствуешь обман, что получаешь что-то, что не заслужила. Просто работай усерднее.

Прислушайся к себе, когда ты знаешь, что тебе нужен перерыв – от телефона на несколько часов, от работы на целый день, или просто посвятить все выходные себе. Скажи себе заткнуться, когда ты говоришь себе, что выспишься на пенсии. Игнорируй себя, когда ты ассоциируешь уровень своей занятости и загруженности с уровнем твоей важности. Нет ничего плохого в том, что дать твоему телу и разуму перерыв, когда он тебе действительно нужен, и ты его заслуживаешь.

Прислушайся к себе, когда ты знаешь, что кто-то с тобой плохо обращается – друг, коллега, родственник, партнер, начальник. Поверь себе, когда ты знаешь, что ты не просто слишком чувствительна и восприимчива. Скажи себе заткнуться, когда твой ум пытается убедить тебя, что все так, как есть, и что ты не хочешь все усложнять. Не то, чтобы тебя хвалили и баловали, но чтобы просто относились с уважением и достоинством.

Прислушайся к себе, когда ты чувствуешь, что не реализовываешь весь свой потенциал, что ты можешь больше, выйти из зоны комфорта. Прислушайся к себе, когда ты знаешь, что хватит сидеть на месте. Скажи себе заткнуться, когда ты начинаешь искать оправдания, что ты слишком занята, чтобы делать что-то другое, что тебе и так хорошо. Когда ты начинаешь понимать, что твоей жизни нужны перемены, твое обеспокоенное эго начнет говорить, что это плохая идея. Потому просто скажи себе заткнуться.

Прислушайся к себе, когда ты чувствуешь, что отдалилась. Твой разум пытается тебе что-то сказать. Отложи телефон, отвернись от компьютера или телевизора. Посмотри в глаза человека, который пытается с тобой поговорить. Скажи себе заткнуться, когда ты уверена, что должна срочно проверить почту, прочитать смс. Отвлекись и посмотри на человека рядом.

Прислушайся к себе, когда вокруг тихо, когда ты одна и есть время поговорить с душой. Скажи себе заткнуться, когда ты начинаешь вспоминать, что тебе еще нужно сделать. Перестань думать так много. Просто слушай.

Soulpost